徒弟：师父如何练拳呢？

师父：答：要把粗心修炼成细心，细心的尽头是真心，真心的尽头就是无心。练拳，练到无心处，方知太极玄又玄。无心而动，就是意，这才是太极的开始。第一步是有意，第二步是有意无意，最后是连意都没有了，修的是起心动念，念念不忘，必有反响，随处自然，处处合道，随心所欲，心想事成。