跌叉下不去怎么办？

徒弟：跌叉下不去怎么办？（有些年轻人当场就可以跌叉下去，而大部分的人不能，不成功的学员有些急噪的情绪。）

师父答：下去的时候一定要把腰胯放松，这样就打通了带脉上的六个大穴位，以后就永远和腰间盘突出等病症无缘了，颈椎也再也不会供血不足了。吃一份苦，得一份收获！

别看有些人一下子就跌下去了，但是你没有看到他们原来是下过功夫的人，所以大家不要攀比，要循序渐进，水到渠成，自然之道，会不经意的就做到了。另外，一路拳是一个完整的体系，每个动作都不是孤立的，都是因为前面所有的动作支撑才一气呵成的。所以只要大家把前面的动作练到位，跌叉自然也就下去了。